Записи меток ‘витамины’

Польза баклажана

Хотя железо необходимо для многих биологических процессов в организме, избыточное накопление железа не принесет пользы, а может даже вызвать определенные вредные эффекты в организме. Повышенное накопление этого минерала вызывает рост производства свободных радикалов в организме и связано с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Следовательно, необходимо удалять избыток железа для уменьшения свободных радикалов. В этом могут помочь такие овощи, как баклажаны.

Есть также и другие положительные эффекты этих овощей, это защита холестерина в крови от окисления, снижение темпов свободных радикалов в суставах и воспрепятствование разрушению клеток, которое может способствовать формированию рака.

Насунин, находящийся в баклажанах, является мощным антиоксидантом, который, в свою очередь, защищает мембраны клеток головного мозга от различных повреждений. Для нормального функционирования организма это необходимо, так как способствует выводу вредных отходов и проникновению полезных веществ в клетки. Также этот овощ имеет противовирусное, противомикробное и антимутагенное действия. Читать далее »

Беспокоит артериальное давление?
Стройность? Это легко!
Скандинавская ходьба в г. Домодедово
Записаться на занятие вы можете по телефону +7 917 580 3497, подробности: +7 495 644 9058 или, заполнив соответствующую форму на сайте:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha

Алкоголизм? Вам сюда!
Порадуйте своего ребенка!
Поделиться с друзьями
Чтобы получать новости с моего сайта: