Записи меток ‘противопоказания’

Кабачки — польза, лечебные свойства, противопоказания

cabachokНередко в кулинарных журналах попадаются рецепты варенья из тыквы. Продукт вкусный, полезный, поэтому многие не отказались бы полакомиться им. Однако что делать, если варенья хочется, а тыквы в доме нет, да и появление ее не предвидится? А ведь так хочется попробовать чего-то новенького, но чтобы и вкусно было, и полезно!

В таком случае следует обратить внимание на кабачки. Кабачок –  однолетнее растение из семейства тыквенных. Эти овощи содержат много питательных веществ, являются источником клетчатки, калия, фосфора и богаты витаминами С и В. Более того, кабачки входят в рацион питания выздоравливающих больных, в детское питание, а также широко применяются в многочисленных диетах для похудения и при нарушениях системы пищеварения.

И тыква, и кабачки очень полезны. Они отличаются относительно небольшим содержанием растительной клетчатки в съедобной части, благодаря чему мало раздражают желудок и кишечник. Кроме того, они обладают свойством выводить излишки воды из организма. В кабачках содержится много солей калия. По сравнению с тыквой , они беднее сахарами, зато богаче минеральными солями, жирами и витамином С, которого содержат вдвое больше. Читать далее »

Медовый массаж. Что необходимо о нем знать.

Мед, его свойства, показания и противопоказания

 

медовый массаж Медовый массаж известен еще с Древней Руси, но наибольшее распространение он получил именно в последнее время благодаря своим лечебным и профилактическим свойствам в борьбе со многими заболеваниями в силу редкостной способности биоактивных ингредиентов меда в кратчайшие сроки поступать через кожные поры в кровь и оздоравливать организм.Что необходимо о нем знать?  Мед содержит в себе несколько видов углеводов, белки, аминокислоты, витамины группы В, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевую кислоту, а также макро- и микроэлементы, необходимые для жизнедеятельности человека. Мед перерабатывается из нектара ферментами, содержащимися в теле пчелы и сходен по составу с плазмой крови человека, поэтому он является легко усвояемым продуктом. Натуральность и хорошая усвояемость витаминов, содержащихся в меде, в отличие от искусственных, способствует их более активному влиянию на организм. Руководствуясь заложенным в них чутьем, пчелы собирают с цветков нектар с целебными свойствами и составляют настоящий лекарственный бальзам, во все времена используемый людьми как общеукрепляющее средство при ослаблении иммунитета и в лечении различных недугов. Читать далее »

Беспокоит артериальное давление?
Стройность? Это легко!
Скандинавская ходьба в г. Домодедово
Записаться на занятие вы можете по телефону +7 917 580 3497, подробности: +7 495 644 9058 или, заполнив соответствующую форму на сайте:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha

Алкоголизм? Вам сюда!
Порадуйте своего ребенка!
Поделиться с друзьями
Чтобы получать новости с моего сайта: