Летящей походкой… Избавляемся от варикоза

 

варикоз нижних конечностей

Ученые подсчитали, что среднестатистический человек ежедневно проходит около двадцати тысяч шагов. Если взять дистанцию, которое мы одолеваем за год, то оно составит 2000 километров, а за всю свою жизнь мы более чем трижды обходим земной шар. Представив подобное расстояние, нетрудно понять, какая нагрузка ложится на наши ноги. И неудивительно, что к вечеру стопы наливаются тяжестью, гудят и ноют, не желая помещаться в туфли, а по икроножным мышцам пробегают судороги, не дающие уснуть по ночам. Хоть раз в жизни каждый человек обязательно сталкивался с данными симптомами.

Почему они гудят?

Вышеперечисленные симптомы – не только признаки накопившейся за день усталости. Это верные спутники варикозного расширения вен. Название заболевания происходит от латинского varix, что означает вздутие на венах. Как полагают специалисты, варикоз – своеобразная плата человека за прямохождение.

Сложный механизм

Ежедневно нашим венам приходится проделывать колоссальную работу, поднимая кровь к сердцу. Это сложная работа – годовое количество перекаченной жидкости составляет более трех тысяч литров! Кровь в венах более густая, нежели артериальная, вязкость ее намного выше, а давление в сосудах – меньше. Поэтому, чтобы поднять венозную кровь, требуется приложить в два раза больше усилий. С такой трудоемкой работой справляются специальные клапаны – уникальные шлюзы. Для того чтобы эффективно поднимать кровь наверх, вены должны быть достаточно упругими и эластичными.

Как сохранить тонус вен надолго?

Для поддержания эластичности венозной стенки флебологи разработали целую программу, основанную на натуральных компонентах. Проводить ее следует в четыре этапа, каждый из которых длится по три недели. Между этапами рекомендуется делать перерыв в десять дней.

Этапы большого пути

1.Первый этап.

Главная задача — профилактика образования тромбов. Для достижения этой цели нужно позаботиться о крепости сосудистой стенки, уменьшить вязкость крови и повысить эластичность клапанов. Для этого подходят природные салицилаты. Растительный аспирин не уступает по свойствам аптечному – эффективно разжижает кровь, снимает жар и воспаление. Богаты солями салициловой кислоты следующие растения:
•кора осины;
•кора дуба;
•кора черного тополя и ивы;
•трава лабазника (таволги вязолистной);
•корень уклоняющегося пиона.

Процесс кроветворения нормализуют ягоды черноплодной рябины (аронии). Добавьте в свой рацион какую-нибудь кислоту: лимонную, янтарную или молочную. И не забывайте употреблять в пищу богатые аскорбиновой кислотой фрукты. Укрепить венозную стенку поможет гликозид ртути, в большом количестве содержащийся в табачных листьях, гречихе и почках японской софоры. Из этих растений промышленным путем получают рутин. И еще можно воспользоваться пластырем против варикоза «38 Fule Vasculitis»  

2.Второй этап.

Задача этого этапа – регулировка сосудистого двигательного участка продолговатого мозга. Этот центр отвечает за ток крови в сосудистом русле, тонус и уровень давления. Отлично нормализуют работу этого участка мозга эфирные масла розмарина и лимонника. Ароматерапия осуществляется следующим образом: дважды в день проводите десятиминутные сеансы, в течение которых вы вдыхаете целебный аромат посредством аромалампы или специального ингалятора.

Укрепить сосудистую стенку на этом этапе поможет настой зверобоя. Рекомендуется с этой же целью принимать спиртовую настойку шалфея – троекратно в день по 20 капель. Это поможет снять спазм сосудистой стенки и уменьшить повышенную проницаемость капилляров.

3.Третий этап.

Здесь главная роль отводит заботе о состоянии печени и легких. Ведь это два важнейших органа, очищающих организм, а от эффективности их работы зависит и состояние сосудов. Улучшить работу внутренних органов поможет пища, богатая полиненасыщенными жирными кислотами и фосфолипидами, в большом количестве содержащимися в растительных маслах, орехах, семечках, рыбе жирных сортов (тунце, треске, сардине, сельди и лососе). Велико содержание линолевой кислоты и в морепродуктах.

4.Четвертый этап.

Это заключительная часть всего профилактического курса. Выберете одно из предложенных растений: корень лопуха, красный клевер или корень одуванчика. Измельчите его до порошкообразного состояния и принимайте дважды в день по чайной ложке. Эти растения обладают защитными свойствами, они очищают кровь и снимают воспалительные процессы.

Курс профилактических мероприятий можно проводить три раза в год. При тщательном соблюдении всех правил вы не только продлите молодость вашим ножкам, но и избежите таких страшных заболеваний, как тромбоэмболия и тромбофлебит. Однако перед тем как приступить к лечению травами, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, ведь у каждого средства имеются свои противопоказания.

Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Беспокоит артериальное давление?
Стройность? Это легко!
Скандинавская ходьба в г. Домодедово
Записаться на занятие вы можете по телефону +7 917 580 3497, подробности: +7 495 644 9058 или, заполнив соответствующую форму на сайте:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha

Алкоголизм? Вам сюда!
Порадуйте своего ребенка!
Поделиться с друзьями
Чтобы получать новости с моего сайта: