Худеем легко

Салат на кефире

отражение стройной фигуры

Чтобы распрощаться с лишним весом, можно приготовить такой салат: 3 пучка укропа, 3 пучка петрушки, 3 моркови, 5 яблок, 3 помидора, 3 огурца, 3 зубчика чеснока пропустите через мясорубку, добавьте 1 ст. ложку растительного масла, горсть изюма, горсть кураги или  сливы. Курагу или чернослив заранее залейте кипятком, промойте и мелко нарежьте.

Все это выложите в трехлитровую банку и залейте кефиром, можно немного посолить. Кушать лучше с небольшим кусочком ржаного хлеба.  Салат храните в холодильнике. Захотели поесть – налейте немного смеси и съешьте. Кольца для похудения «SLIMFIT»

Н. Швецова, г.Новосибирск

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Беспокоит артериальное давление?
Стройность? Это легко!
Скандинавская ходьба в г. Домодедово
Записаться на занятие вы можете по телефону +7 917 580 3497, подробности: +7 495 644 9058 или, заполнив соответствующую форму на сайте:

Ваше имя (обязательно)

Ваш E-Mail (обязательно)

Тема

Сообщение

captcha

Алкоголизм? Вам сюда!
Порадуйте своего ребенка!
Поделиться с друзьями
Чтобы получать новости с моего сайта: